ปฏิบัติหน้าที่อย่างเต็มความสามารถ มุ่งประโยชน์ส่วนรวม มีเกียรติและศักดิ์ศรีแห่งความเป็นข้าราชการ ไม่ใช้หน้าที่และอำนาจเพื่อประโยชน์ส่วนตนหรือพวกพ้อง

“สตรีและครอบครัวมั่นคง สังคมเสมอภาค”

💌 บัตรคำให้กำลังใจจาก สค. 🌺

26 ก.ย. 2568

10 view

ปาริฉัตร บุตร์ตรี

💌 บัตรคำให้กำลังใจจาก สค. 🌺
ดูแลตัวเองง่าย ๆ ทุกวัน
ด้วยการสูดลมหายใจเข้าลึก ๆ ช้า ๆ
และผ่อนคลาย สร้างความคิดขึ้นมาในใจว่า
“ ฉันคือชีวิตที่สงบ ฉันรู้สึกสงบ ฉันรักความสงบ ”
แล้วหายใจออกกระจายความสงบออกไปสู่บรรยากาศ


icon